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日志

 
 

读书是恢复健康的有效方法   

2014-01-22 15:29:00|  分类: 人生·养生 |  标签: |举报 |字号 订阅

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英国利物浦大学的科学家进行了一项实验,在实验中科学家观察志愿者阅读莎士比亚作品时的大脑活动变化,结果发现,读书时大脑负责情感部分的工作正常,且自控区域被激活。由此,科学家认为,每个人都可以根据自己的愿望选择用于治疗的书籍。只是要记住阅读疗法的基本原理,即书籍应该是有趣的,但阅读不应仅仅是为了制造乐趣,还要进行思考。所阅读的书籍也应该是可以激发读者乐观精神和信心的,可以洗涤灵魂并冲刷掉愁绪。(摘自《齐鲁晚报》)
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